Финал всероссийских «Народных Игр ГТО» пройдет в столице Приморья

27 сентября на центральной площади Владивостока состоится финал третьего сезона всероссийского проекта «Народные Игры ГТО».

Мероприятие соберет участников со всей страны. Участие в финале примут все желающие от шести до 70 лет и старше вне зависимости от уровня подготовки. Также жители Приморья проверят свои силы в комплексе «Герой ГТО».

Как сообщает пресс-служба регионального министерства физической культуры и спорта, финал «Народных Игр ГТО» составит достойный тандем с главным беговым событием Дальнего Востока – Владивостокским марафоном. Это позволит участникам объединить беговую дистанцию с выполнением комплекса функциональных упражнений. На выбор доступны категории «Первая попытка», «Любители», «Профессионалы» и «Galaxy Marathon». Последняя предназначена для всех, кто бежит в марафоне на любую дистанцию: от одного до 42 километров.

Соревнования включают в себя два этапа. Сначала участники преодолеют беговую часть – дистанцию от трех до 10 километров в зависимости от выбранной категории или любую из марафонских дистанций. Затем им нужно выполнить комплекс из пяти функциональных упражнений: подтягивания, отжимания, приседания, заходы на «короб» и упражнения на пресс. Программа адаптирована под разный уровень подготовки, а результаты оцениваются с учетом возраста и пола.

Главным открытием финала этого года станет премьера комплекса «Герой ГТО I степени». Это особый формат для отобранных атлетов, которым предстоит преодолеть марафонскую дистанцию 42,2 километра с набором высоты до 1000 метров, а затем без перерыва выполнить по 100 повторений каждого из пяти упражнений. На выполнение всего комплекса отводится не более пяти часов. Для участия в этом испытании было подано более 100 заявок.

Также в течение дня на площади будет работать свободная площадка «Иду на рекорд», где любой желающий сможет испытать себя в выполнении упражнений без предварительной регистрации и медицинской справки.

Участники «Народных Игр ГТО» получат стартовый футболку, сумку-мешок, значок и памятный диплом. По завершении комплекса всем атлетам вручат памятную медаль «Герой ГТО».